por Luciana Lasus | Jul 30, 2025 | Estilo de vida, Mujer +40, Prensa
¿Por qué estamos hablando tanto de vitamina D? En tiempos en que la ciencia circula por redes sociales desprovista de contexto y rigurosidad, la vitamina D se volvió protagonista. Lo primero: la vitamina D no es una simple “vitamina”, sino una prohormona con acción en... 
por Luciana Lasus | Jul 30, 2025 | Estilo de vida, Mujer +40
Dormir mal no es inofensivo, ni parte natural de “hacerse grande”. Es un síntoma de que algo se está desajustando por dentro. En este artículo te cuento, desde la piel para adentro, cómo afecta a las mujeres +40 no dormir bien, qué mitos seguimos repitiendo y qué... 
por Luciana Lasus | Jul 8, 2025 | Estilo de vida, Mujer +40
“Yo pensé que estaba cansada… hasta que me vi en el espejo y ya no me reconocí.” No sé si te pasó. A mí sí. Primero fue el sueño entrecortado, después la hinchazón abdominal, y un día me vi al espejo y pensé: “¿Esto es hinchazón o me cambiaron el cuerpo sin... 
por Luciana Lasus | Jul 2, 2025 | Adelgazar o bajar de peso, Comer mejor, Estilo de vida, Mujer +40
¿Por qué, si ya habías hecho todo bien, terminas peor que antes? Claudia no entendía en qué momento se había torcido el camino. Después de meses de trabajo, de sostener pequeños grandes logros, de empezar a sentirse bien en su cuerpo y en su piel, volvía a dudar —y no...