por Luciana Lasus | Dic 3, 2025 | Estilo de vida, Mujer +40
Cuando el cuerpo empieza a “reaccionar de más” No sé en qué momento exacto pasa, pero hay un día (no siempre lo recordamos) en que algo cambia. Ya no dormís igual, el café te da taquicardia, la panza se inflama con lo que antes no, y el cansancio parece venir con... 
por Luciana Lasus | Dic 2, 2025 | Mujer +40, Nutrición
Cuando el cuerpo cambia las reglas y el cerebro se hace el distraído Hasta los 30, mi relación con la comida era casi un trámite. Comía, me movía un poco, y todo parecía funcionar. Pero después de los 40, algo empezó a descoordinarse. De repente, tenía hambre cuando...