por Luciana Lasus | Sep 14, 2023 | Estilo de vida, Mujer +40, Nutrición y belleza
Hablemos sobre las hormonas, es tan importante estar informadas sobre este tema ya que básicamente todo en nuestra vida está regulado y determinado por el equilibrio de las mismas A continuación te dejo el link por si preferis ver mi video en Youtube sobre este mismo...
por Luciana Lasus | Sep 2, 2023 | Estilo de vida, Mujer +40, Nutrición y belleza
¡Hola! ¿Cómo estás? Hoy quiero compartir contigo una charla que tuvimos con la Doctora Lucía Ferraz Ella es médica dermatóloga y especialista en estética. Personalmente, ella se encarga del cuidado de mi piel, desde mi rostro hasta mi cuerpo, y también de mi alma, ya...
por Luciana Lasus | Abr 24, 2023 | Adelgazar o bajar de peso, Comer mejor, Mujer +40, Nutrición, Nutrición y belleza
¿Sabés por qué amamos tanto el chocolate? Seguí leyendo que te cuento por qué. Alimento delicioso e interesante si los hay…surge a partir de la almendra de cacao, utilizada durante cientos de años por los indígenas sudamericanos en la preparación de una bebida amarga...
por Luciana Lasus | Abr 24, 2023 | Comer mejor, Maternidad, Mujer +40, Nutrición, Nutrición y belleza, Tips de cocina y organización
Rompiendo reglas y aprendiendo con ustedes Supongo que con la experiencia fui construyendo mis propios conceptos, flexibilizando mandatos que recién salida de facultad parecían verdades absolutas y por lo tanto cambiando mi visión de los alimentos, nutrientes sus usos...
por Luciana | Sep 6, 2022 | Nutrición y belleza
Varios factores dietéticos asociados con la promoción del acné, incluido un índice glucémico, lácteos, comida rápida y chocolate según publica Intramed * El número de artículos de investigación publicados sobre nutrición y acné ha sido mayor en los últimos 10 años...
por Luciana Lasus | Jul 30, 2022 | Adelgazar o bajar de peso, Comer mejor, Mujer +40, Nutrición y belleza
Controlar el consumo de grasas y evitar que el exceso de glucosa (azúcares) se convierta en grasas es ganarle el partido a la celulitis El placer ante el sabor dulce es innato. No obstante, el hábito que generamos ya desde las primeras comidas del lactante son...
