RECETARIOS EN FORMATO E-BOOK
comer sano no es aburrido
Precios en dólares americanos
UN RECETARIO PARA CADA ESTACIÓN
No comemos lo mismo en invierno que en verano, las frutas y verduras de estación tampoco son las mismas.
Sin embargo debemos comer mejor y siempre rico en toda estación.
MI RECETARIO DE INVIERNO
Este recetario llega para acompañar tus menús de invierno, dandole calor sin exceso de calorías a tus comidas, buscando mantener el consumo de verduras todo el año.
Está pensado para acompañar tus comidas principales con platos de carnes, sopas, verduras y por supuesto postres.
Estas ideas son fáciles de llevar adelante, no fallan, solucionan tu planificación semanal o tu fin de semana.
Además todas las recetas están especialmente diseñadas por Lic. Luciana Lasus – experta en decisiones saludables – desde una planificación nutricional óptima sin renunciar a comer rico.
$12,00
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MI RECETARIO DE VERANO
Este recetario llega para inspirarte, mejorar tu creatividad, aprender a preparar comidas simples y livianas. Con ingredientes interesantes y nutricionalmente atractivos.
Está pensado para las épocas con clima caluroso, contemplando alimentos de estación y opciones para hacer durante vacaciones, en la playa o en casa.
«No tengo ideas, o tiempo» ya no serán un problema!
«No tengo ganas» tampoco, porque pensar en una comida casera , accesible y sabrosa , nutricionalmente interesante te motiva!
Además está elaborado y compaginado por Lic. Luciana Lasus, experta en decisiones saludables, pensando en una dieta saludable y equilibrada que no renuncia al placer de comer rico! Te aseguro que vas a pasar el mejor verano de tu vida!
$12,00
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ANTOJOS DULCES LIVIANOS
¿Te encanta lo dulce pero tenes que cuidar la frecuencia y cantidad de azúcar?
¡Este recetario es para vos!
Bienvenid@ a este momento dulce , fácil y sin azúcar agregada.
Bombones, Mug Cakes, Bowls, Cheesecake, Flan , Lemon Curd y Galletas que quedan deliciosas.
De bonus van unas ideas para armar con postres que están disponibles en el mercado poniéndole un toque personal como canela, coco, cacao o café.
$7,00
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MIS GUIAS NUTRICIONALES
El complemento perfecto para los recetarios.
Aprendé a comer mejor y a disfrutar de la comida!
Ahora también espacio virtual de aprendizaje
Si preferis aprender a comer mejor a tu ritmo desde donde quieras.
Inauguré para vos este espacio virtual de aprendizaje con clases filmadas que podrás volver a mirar todas las veces que quieras.




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