Plan Mujer
+40
Aprendé a comer para retomar el control de tus hormonas.
Te resulta conocido alguno de estos síntomas:
Insomnio, fatiga, falta de concentración, aumento de peso (sobre todo en la zona abdominal), baja libido
Puede que aún no los hayas asociado a los cambios hormonales que estás sufriendo si estás transitando la menopausia (o pre-menopausia).
A mi también me pasó y APRENDI MUCHISIMO! Por eso cree este plan especial para ayudarte a retomar el control de tu cuerpo!
Tu Última Dieta
No más prueba y error, por fin tendrás las claves certeras para conseguir tus objetivos.
Tu última dieta es un método que combina la consulta personal con el diagnóstico científico más reciente; La Nutrigenética
Atención Nutricional Inteligente basada en 25 años de experiencia y diagnóstico Nutrigenético UNICO ( sólo disponible en Lic. Luciana Lasus)
Plan
+Energía
+ Rendimiento
Aprendé a tomar las decisiones de alimentación más saludables para VOS y tu familia.
Ya sabés que la nutrición es la clave para mejorar tus defensas, tu rendimiento (físico e intelectual), prevenir enfermedades, envejecimiento celular prematuro y preservar tu bienestar y el de tu familia en general.
Pero ¿sabías que podés optimizarla aún más?
Conociendo tu predisposición genética, interpretándola y cruzando esa información con el estudio de tu situación actual, podemos crear el plan de alimentación IDEAL para que tengas la nutrición OPTIMA para TU máximo rendimiento.
Test Nutrigenético
En colaboración con laboratorios GENERA diseñé mis paneles EXCLUSIVOS de tests nutrigenéticos.
Actualmente mis paneles son los más completos y específicos de Uruguay.
Además, todos mis tests nutrigenéticos incluyen mi interpretación de los resultados del test.
Diseñé el informe nutricional más completo y super práctico para que lo puedas aplicar fácilmente a tus decisiones de alimentación, ejercicio y estilo de vida.
Cruzando el resultado de tu test con el estudio de tu momento de vida y tus objetivos, vamos a poder ayudarte a que tomes decisiones nutricionales más inteligentes para vos y tu familia y empieces a ser proactivo en vez de reactivo
Panel
Lic. Luciana Lasus
Nutrición, Salud y Bienestar
Panel
Lic. Luciana Lasus
Mujer +40
Panel
Lic. Luciana Lasus
Deportistas de alto rendimiento
Interpretación de test Nutrigenético
No es suficiente hacerte un test y LEER los resultados.
Tus genes no actúan en el vacío. Predisponen pero es CRUCIAL hacer una buena interpretación cruzando los resultados de tu test con otros informes sobre tu estado actual.
El informe del Test Nutrigenético incluye resultados agrupados en diferentes áreas según el laboratorio en que fue realizado ( Genia, Genera, Otros)
- Sensibilidades e Intolerancias: Lactosa, Gluten, Cafeína,
Alcohol y Sal - Nutrientes: Vitaminas , Minerales y Acidos Omega 3
- Gestión de peso: Gen de la obesidad, efecto rebote, manejo de la saciedad, sensibilidad a grasas e hidratos de carbono, tipo de alimentación más apropiada a tu perfil
- Actividad Física: Metabolismo, Adhesión al ejercicio, Rendimiento aeróbico, de fuerza y resistencia
- Detox: evaluando la inflamación, capacidad
antioxidante y detox de tus células - Sensibilidad a fármacos
- Wellageing
Ahora también espacio vitual de aprendizaje
Si preferis aprender a comer mejor a tu ritmo desde donde quieras.
Inauguré para vos este espacio virtual de aprendizaje con clases filmadas que podrás volver a mirar todas las veces que quieras.
